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Group Fight導入のお知らせ

音楽に合わせて様々な格闘技動作をシャドーで行うクラスが、なんと!10 月から導入することが決まりました♪プログラム内容様々な格闘技の動作とトレーニングを組み合わせ、シャドーで動いていくクラスです。楽しみながら全身を強化し

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5月8日以降の感染症対策について

5月8日(月)から新型コロナウイルス感染症が5類に移行になったことを受け、店内の感染症対策にも変更点がございますので、改めてご案内いたします。 《 5 月 8 日時点の感染症対策について 》 ■ 空間除菌装置「ナノシード

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女性専用キックボクシングスタジオ ミットネスとは

「運動の必要性は感じているけど、なかなか続かない…」

ミットネスはそんな運動に苦手意識をもつ女性のための
キックボクシングスタジオです。

現会員様の8割は運動初心者からスタートしたにも関わらず、驚くことにその平均継続期間はなんと2年!
誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられるのが大きな特徴です。

ミットネスがお客様に選ばれる3つの理由

非現実的なスタジオ演出!

多彩な光の演出と、邦楽、韓流、洋楽と豊富なジャンルのヒットチャートが大音量で流れるライブ感の中、サンドバックを殴って蹴って日常では味わえない爽快感を楽しめます。

プロ格闘家による本格指導!

ミットネスは、5名のチャンピオンを輩出したキックボクシングジムの運営経験があるため、キックボクシングを経験したトレーナーがキックやパンチのフォームから本格的なキックボクシング技術を丁寧に教えることが可能です。

グループレッスンもパーソナルトレーニングも受けられる!​

ミットネスでは、2つのスタジオを完備することで、グループレッスンとパーソナルトレーニングの両方が楽しむことができます。
さらに、時間帯により1つのスタジオはフリースタジオとして開放しているので自由に使用することも可能。
グループレッスンだけではなく、パーソナルトレーニングを楽しめるのもミットネスの特徴の一つです。

楽しみながら、キックボクシングの持つ高い運動効果が味わえるのです。
だから続く!だから効く!それがミットネスです。

ACCESS

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銀座店

〒104-0061
東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8

TEL:03-3535-1231
平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日

地下鉄 銀座駅(銀座線・日比谷線・丸ノ内線):徒歩1分
地下鉄 有楽町線 銀座一丁目駅:徒歩5分
JR 有楽町駅中央口:徒歩5分

駐車場:なし(店舗近くにコインパーキングあります)

店舗詳細   

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赤坂店

〒107-0052
東京都港区赤坂4-3-6 ヒューリック赤坂一ツ木通ビル3階

TEL:03-6277-7791
平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日 

地下鉄 千代田線 「赤坂駅」1番出口より徒歩2分
地下鉄 銀座線・丸の内線 「赤坂見附駅」10番出口より徒歩5分
地下鉄 銀座線・南北線「溜池山王駅」より徒歩6分 

駐車場:なし(店舗近くにコインパーキングあります)

店舗詳細   

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渋谷店

〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F

TEL:03-6416-3512
平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日 

JR渋谷駅 ハチ公前交差点出口 徒歩8分
京王電鉄井の頭線 神泉駅 徒歩10分

駐車場:なし(店舗近くにコインパーキングあります)

店舗詳細   

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神戸店

〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町3-8-9
カンデオホテルズ神戸トアロード 2階

TEL:078-391-0787
平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日 

JR三ノ宮駅から徒歩6分
JR元町駅から徒歩3分

駐車場:なし

店舗詳細   

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なんばCITY店

〒542-0076
大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館1F
※2階フロアから入退室はできません。1階ミットネス専用エントランスをご利用ください。
なんばCITY 南館 1F フロアマップ(イタリアン サンタアンジェロの横の階段あがってすぐ)

TEL:06-6585-9192
平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日:毎月第2・第4火曜日

南海電鉄「なんば駅」下車すぐ
地下鉄御堂筋線「なんば駅」
地下鉄千日前線「なんば駅」

駐車場、駐輪場などのアクセス情報は「なんばCITY」公式サイトのアクセスページをご覧下さい。

アクセス|なんばCITY 

店舗詳細   

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三日坊主は今日で卒業!運動を習慣にする方法

ダイエットやボディメイクをしよう!と意気込んでもなかなか継続できずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、運動を習慣づけるコツについて紹介します。 また、簡単に習慣づけられる運動についても説明しますので、

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