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女性のための暗闇キックボクササイズスタジオ
MITTNESSが続く5つの理由
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とにかく楽しい!
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楽しさ以上のエクササイズ効果
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飽きのこないバラエティ豊かなレッスン
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女性に優しいスタジオ環境
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知識豊富なトレーナー
よくある質問
  • ミットネスをはじめる方の8割は初心者からのスタートです。言い換えると、初心者の方こそ来てほしいスタジオとなっております。初心者向けのレッスンもございますし、わかならいことはインストラクターが懇切丁寧にお教えしますので、安心してご来店ください。
  • ミットネス参加者の8割は運動初心者で、体力に自信がなかった人ばかり。それでも平均2年も続けられたのは、自分のペースで続けられるから。レッスン中も疲れたら休む、無理をしない。それを繰り返していると、気が付くと少しずつ体力がついているのです。 もし、体力をつけたいと感じているなら、是非チャレンジしてみてください。
  • たしかに時間帯によって込み合う時間もございます。しかしながら、たくさんの方が予約が取りやすいように、予約枠数を上限2枠と制限していることや、キャンセル待ち機能があることで、比較的ご希望の予約は取りやすくなっております。毎日通っていただいているお客様もいますので、安心していただければと思います。
  • 簡単なアンケートの記入やお着換えがある為、レッスン開始の30分前までに必ずご来店お願いいたします。所要時間は来店からレッスン後のお着換えまでのお時間になると約90分程度必要になります。※レッスン自体は45分間になります。
  • 16歳以上であれば、どなたでも参加が可能です。ただし、未成年は親御様の同意書が必要です。
  • ミットネスに体験にくる方の約8割はお一人での参加となっています。スタッフも最初のご案内はさせていただきますので、ご安心ください。
  • 一般的なキックボクシングジムはプロ志望の本格的な男性も多く、「臭い、汚い、怖い」のいわゆる3Kの環境が多いのが現状です。ミットネスグランドは運動初心者向けの施設でありながら、難易度別のレッスンを設けているため、本格的なトレーニングも受けられるのが特徴です。また、本格的な照明設備や音響設備があることも大きな違いです。
  • ミットネスグランドは男性でもご利用いただけますので、まずは体験レッスンから参加をしてみるのをおすすめいたします。系列店のミットネスは、女性専用をなっております。
インストラクター紹介
  • Daiki Sugiyama
  • Sakura Namiki
  • Naoto Inui
  • chikae Matsui
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