女性専用キックボクササイズスタジオ MITTNESS BOXING MITT * FITNESS

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ミットネスとは

Have Fun !
Get Refreshed !

ミットネスは
「楽しくストレス発散」
をテーマとした
女性専用のキックボクササイズ
スタジオです。

01 女性に優しい
スタジオ環境

従来のキックボクシングスタジオは、「臭い」「汚い」「怖い」という3Kのイメージが強く、キックボクシングに興味はあるけれども、なかなか通いづらいという女性が多かったと思います。ですがミットネスでは、そういったイメージを取り除き、通いやすい空間づくりにとことんこだわりました。女性専用なので、男性の目を気にせず、思いっきり発散できます。

02 キックによる高い
エクササイズ効果

キックボクシングをエクササイズに取り入れているモデルさんや女優さんが多いことは最近ではとても有名です。
その理由はパンチによる二の腕のダイエット効果はもちろん、キックによるアプローチが可能だから。
「蹴る」という動きにより腰を捻転させ、効率的にウエストを引き締めます。

03 7種類の
豊富なレッスン

最近のフィットネスでは、単一のプログラムが多いですが、
ミットネスでは最大7種類のグループレッスンをご用意しています。

パーソナルトレーニング

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。
お客様ひとりひとりの目的に合わせた指導が行えます。
※月会費とは別に予約券が必要です。

グループサンド

1人1本のサンドバックを使い、音楽に合わせてキックやパンチを打ち続けます。
ストレス発散効果の高いレッスンです。

グループファイト

キックボクササイズの動きを取り入れたプログラムです。
音楽に合わせてのパンチやキックで脂肪燃焼&ストレス発散効果が期待できます。

キック&キック

音楽に合わせてキックや筋トレを交互に行い、下半身をメインに動かしていくプログラムです。

グループワークアウト

筋トレをメインとしたレッスンです。
サーキットトレーニングも取れ入れており、ボディメイクしたい方にオススメです。

サンドサーキット

30秒ごとに種目が変わるサーキットトレーニングです。
全ての種目にサンドバックを使い短い時間で激しく、楽しく動いていきます。

グループヒット

音楽に合わせて動く格闘技エクササイズです。
HIIT(高強度インターバルトレーニング)を元に考案されたプログラムで、より激しく、発散したい方にオススメです。

ワイクルーエクサ

ムエタイの試合前に行う、舞踊(ワイクルー)を取り入れたエクササイズです。
体幹トレーニング、ストレッチ効果、呼吸法が学べるレッスンです。

Let's be FREE

1分でわかるMittness

料金

-Price-

会員種別
フルタイム会員
利用回数
制限なし
ご利用時間
平日
10:00-22:00
土日祝
10:00-19:00
月会費
14,500円
(税別)
会員種別
デイタイム会員
利用回数
制限なし
ご利用時間
全日程
10:00-17:00
月会費
11,000円
(税別)
会員種別
リミテッド会員
利用回数
月4回まで
利用可能
ご利用時間
平日
10:00-22:00
土日祝
10:00-19:00
月会費
13,000円
(税別)
会員種別
利用回数
ご利用時間
月会費
フルタイム会員
制限なし
平日 10:00-22:00
土日祝 10:00-19:00
14,500円(税別)
デイタイム会員
制限なし
全日程 10:00-17:00
11,000円(税別)
リミテッド会員
月4回まで利用可能
平日 10:00-22:00
土日祝 10:00-19:00
13,000円(税別)

※別途、入会金10,000円(税別)および事務手数料3,000円(税別)が必要です。

無料体験レッスンの
ご案内

-Information on free trial lessons-

01.ご予約01.ご予約

ご予約をお願いします。
※webまたは電話でご予約の上、ご来店ください。

02.ご来店02.ご来店

必要な持ち物はありません。
アンケートへのご記入をお願いしています。

03.施設見学03.施設見学

レッスンルームをはじめ、シャワールームやロッカールームなど様々な施設をご案内します。

04.ミット打ち体験04.ミット打ち体験

10分間のミット打ちトレーニングを体験いただけます。

05. 入会案内05. 入会案内

体験日 当日入会で

2ヶ月会費半額
入会金無料

総額 29,460円 もお得!

オリジナルグローブもプレゼント オリジナルグローブもプレゼント

お客様の声

-Member’s voice-

用事がなければ毎日でも通いたいくらい
ハマってます。

女性専用スタジオなので、異性の目を気にする事なく思い切りキックやパンチができるのが嬉しいですね。汗で化粧が崩れたり、髪が乱れたり、疲れてヘトヘトになった姿を男性の前で見せなくていいので気が楽です(笑)。
今では、日々のちょっとしたストレスをため込む前に発散できるので、心に余裕を持つことができるようになりました。旦那にも「最近楽しそうだね」と言われます。

金子さん(40代)主婦

一見難しそうですがやってみると楽しいですし、
何よりストレス発散になります!

週に2~3回通っています。
ボクシングのポーズで腕が引き締まりました。そしてキックボクシングの動きでヒップアップの効果も!
楽しくエクササイズできますし、なによりストレス発散ができます。是非試してみてください!

土屋春奈さん(20代)会社員

終わった後の爽快感が最高です!!

毎日色々なレッスンがあり、ジムに行くのが毎回楽しみです。最初は続けられるか少し不安でしたが、ここなら継続して通えそうです。
好きなレッスンはグループサンド!サンドバッグ相手に45分間ノンストップでパンチして、キックして、とにかく楽しい!!

磯部こずえさん(20代)会社員

パンチとキックの比較

-Comparison of punch and kick-

運動別消費
カロリー比較 (※イートスマート調べ)

女性 / 30歳 / 身長160cm /
体重51kg / 45分間の運動の場合

よくあるご質問

-FAQ-

Q
体験レッスンには何を持っていけばいいですか?
A
無料体験は持ち物不要です。有料体験の場合は、ウェア・ドリンク・体験費4,500円(11月末まで2,000円)が必要となります。
Q
体験レッスンを受けた店舗と違う店舗に入会することは可能ですか?
A
可能です。ご入会手続きの際にスタッフへご確認ください。
Q
入会したい場合、持ち物は何が必要ですか?
A
現住所のわかる身分証明書、クレジットカード、初期費用(事務手数料3,300円、月会費2ヶ月分)が必要です。
Q
営業時間は何時ですか?
A
全スタジオ平日は10:00〜22:00、土日祝は10:00〜19:00となっています。

体験レッスンを
予約する

-Reserve a trial lesson-

無料体験レッスンの
ご予約はこちら

税込4,500円(11月末まで2,000円)で人気レッスン「Group Sand」の体験も可能!
ご予約は上記ボタンまたは電話でお願いします。
尚、上記「Group Sand」の体験レッスンをご希望されるお客様で、
2名様以上で一緒に受講をご希望の方は、お電話でのみご予約を受け付けております。
お手数ではございますが、各店舗へ直接お電話にでご予約くださいませ。

電話でご予約はこちら

ご希望の店舗へ直接ご連絡ください。

銀座店 03-3535-1231
赤坂店 03-6277-7791
渋谷店 03-6416-3512
神戸店 078-391-0787
なんばCITY店 06-6585-9192

アクセス

-Access-

ミットネス銀座店

平日 10:00~22:00
/ 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日

東京都中央区銀座4丁目3-1
並木館銀座8階

ミットネス赤坂店

平日 10:00~22:00
/ 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日

東京都港区赤坂4-3-6
A-FLAG赤坂3F

ミットネス渋谷店

平日 10:00~22:00
/ 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日

東京都渋谷区宇田川町36-19
サーティー宇田川ビル1F

ミットネス神戸店

平日 10:00~22:00
/ 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日

兵庫県神戸市中央区三宮町3-8-9
カンデオホテルズ神戸トアロード 2階

ミットネスなんばCITY店

平日 10:00~22:00
/ 土日祝 10:00~19:00
定休日:第2・第4火曜日

大阪市中央区難波5-1-60
なんばCITY南館1階
※2階フロアから入退室はできません。1階ミットネス専用エントランスをご利用ください。

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